Achtung!!!

Čto takoe meditacija i čto ona daët? Meditaciju nelzja nazvat tolko sostojaniem, ėto ne obraz myslej i ne obraz žizni, ėto ne sozercanie, ėto vsë vmeste, i ėto bolše. Eë možno poznat, no nelzja objasnit. Zato možno postaratsja objasnit, čto prinosit meditacija čeloveku. Ona pomogaet vam obratitsja vnutr sebja i osoznat skrytuju mošč, kotoraja založena v každom čeloveke. S pomoščju meditacii vy ne tolko rasslabljaetes, no i umnožaete zdorove. Esli vy mučitelno i dolgo razmyšljaete nad kakoj-to problemoj, vam stoit otbrosit mysli i pogruzitsja v meditaciju. Samye lučšie rešenija prichodjat tolko v takie momenty. Meditacija prinosit glavnoe - radost žizni - i privodit k izbavleniju ot strachov. I vsë že meditacija - ėto tolko ključ. Možet slučitsja tak, čto odnaždy vstreča s soboj proizojdët, i togda techniki meditacij budut vam ne nužny.