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Joga v karmane: Chudej-ka (978-5-91671-245-2)


Katalog: Alternative Medizin -> Yoga
Kein Bild.
Titel:
Joga v karmane: Chudej-ka 
Autor:
Ju. Makarova 
Verleger:
Alpina non-fikšn
Erscheinungsort:
Moskva  (Russland)
Erscheinungsjahr:
2013 
Seitenanzahl:
240, Hardcover 
Serie:
Joga v karmane 
ISBN:
978-5-91671-245-2
EAN:
9785916712452
Preis:
EUR 31,00
Lieferzeit:
Lieferbar innerhalb von ca. 4-6 Wochen
Anmerkungen:
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Ėta kniga sostoit iz kompleksov upražnenij jogi, napravlennych na formirovanie strojnoj i podtjanutoj figury. V tradicii jogi Ajengara osoboe vnimanie udeljaetsja položeniju tela v prostranstve — pravilnoe vystraivanie v asane pozvoljaet oživit vjalye učastki i rasslabit naprjažennye. Joga okazyvaet glubokoe vozdejstvie na čeloveka v celom — na fizičeskom, ėnergetičeskom i psichologičeskom urovnjach. Ėto pozvoljaet ne tolko dobivatsja zametnych rezultatov, no i zakrepljat ich.