Achtung!!!

Učebnik klassičeskoj jogi i jogoterapii" Andreja Lobanova, vpervye izdannyj v 2009 godu, uže stal nastolnoj knigoj dlja tysjač praktikov i prepodavatelej jogi, a metodika, kotoraja v nëm opisana, pomogla množestvu ljudej naučitsja byt zdorovymi i raskryt potencial dlja psichofizičeskogo, intellektualnogo i duchovnogo razvitija. Učebnik opisyvaet načalnyj uroven avtorskoj sistemy Andreja Lobanova "JOGA LAM" i soderžit vse neobchodimye praktiki dlja vosstanovlenija i podderžanija zdorovja, vysokogo žiznennogo tonusa i upravlenija psichofizičeskim sostojaniem. Trete izdanie, po sravneniju s dvumja predyduščimi versijami, obnovilos ne tolko vnešne (na obložke pojavilas svjaščennaja gora Kajlas), no i po soderžaniju – ono dopolneno novymi glavami i razdelami. Glava o joge kak sisteme razvitija čeloveka, v kotoroj vosem stupenej jogi podrobno rassmatrivajutsja s pozicij sovremennoj žizni. Ėto neobchodimaja teoretičeskaja baza, kotoraja daët otvety na ključevye voprosy, kotorye opredeljajut kačestvo i ėffektivnost zanjatij: čto takoe joga, kakie zadači i kak ona pozvoljaet rešit, čto takoe razvitie čeloveka, kakuju rol igraet každaja iz vosmi stupenej, i mnogie drugie.