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Psichologija aktivnosti čeloveka: Psichologičeskie mechanizmy i priemy samoreguljacii (978-5-397-05628-1)


Katalog: Russische Kultur. Traditionen -> Psychologie
Kein Bild.
Titel:
Psichologija aktivnosti čeloveka: Psichologičeskie mechanizmy i priemy samoreguljacii 
Autor:
Grimak L.P. 
Verleger:
LENAND
Erscheinungsort:
Moskva  (Russland)
Erscheinungsjahr:
2017 
Seitenanzahl:
368, Hardcover 
Serie:
Iz nasledija L.P.Grimaka 
ISBN:
978-5-397-05628-1
EAN:
9785397056281
Preis:
EUR 31,00
Lieferzeit:
Lieferbar innerhalb von ca. 4-6 Wochen
Anmerkungen:
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V nastojaščej knige izvestnyj psichoterapevt L.P.Grimak rasskazyvaet o tom, kak, upravljaja svoej žiznennoj aktivnostju, preodolet stress, ulučšit samočuvstvie, povysit rabotosposobnost i naučitsja samostojatelno regulirovat vse processy, proischodjaščie v organizme. V knige dany praktičeskie rekomendacii, prizvannye pomoč čitatelju stat chozjainom svoego podsoznanija, mobilizovat vse resursy i v konce koncov dostič soveršenstva. Avtor prosleživaet razvitie psichologii aktivnosti v istorii; analiziruet predposylki aktivnosti samosoznanija, rassmatrivaet priemy i uslovija samoreguljacii. V priloženii privedeny upražnenija na samoreguljaciju.