Внимание!!!

Это мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Йога — универсалный пут, прекрасный путеводител с правилами игры под названием Жизн. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы продвигаемся в поиске целности, преодолевая внешние и внутренние препятствия на нашем пути. И, как остроумно замечает Айенгар, резултат зависит от прилагаемых усилий: «кто-то как минимум сможет самостоятелно завязат шнурки в восемдесят лет, а кто-то постигнет таинство жизни»