Внимание!!!

Что необходимо для того, чтобы человек был здоровым в течение многих лет жизни? Немало прошло по земле людей, пытавшихся ответит на этот вопрос. Алхимики искали философский камен, обладавший, по их представлениям, свойством продливат человеческую жизн. Фармацевты воздавали чудодейственные снадобя, хирурги делали сенсанционные операции по пересадке орагнов и желёз внутренней секреции. Однако все эти методы оказалис бессилными перед временем и старостю. Наиболее рационалное решение проблемы предложили индийские йоги. Наблюдая в течение тысячелетей за человеческим организмом, они пришли к выводу: основное заблуждение урбанизированного общества, которое платит за одежду, вместо того чтобы шит её, приобретает хлеб в магазине, вместо того чтобы выращиват его, арендует жилё, вместо того чтобы строит его, заключается в том, что оно пытается платит и за здорове, вместо того чтобы создават его самому. Но здорове нелзя купит. Оно - продукт жизнедеятелности самого человеческого организма. Для того, чтобы достич его стабилно высокого уровня на многие десятилетия, нужно жит по естественным законам природы, то ест оптимално двигатся, дышат и питатся. Необходима систематическая тренировка в этих оптимумах, которая приведёт к перевоспитанию наших инстинкотов. Наши култивированные рефлексы и обеспечат наиболее разумный образ жизни, который освободит человека от болезней, продлит молодост и длителност полезной активной жизни